拥抱青春礼物 绽放花季芳华
——衡阳市第五中学心理中心举办青春期知识讲座
为帮助初一、初二女生科学认识青春期、从容应对成长中的困惑与变化，近日，我校心理中心精心策划并举办了“拥抱青春的礼物”青春期专题讲座，全体初一、初二女生分批次参与了此次活动。
讲座在温馨轻松的氛围中拉开帷幕。心理中心曾琪老师以亲切自然的互动提问开场，迅速拉近了与同学们的距离。随后，她围绕青春期女生普遍关心的四大核心板块展开讲解：一是生理与心理的显著变化，帮助同学们理解身体发育的规律及伴随的情绪波动；二是日常卫生保健知识，引导大家养成良好的生活习惯；三是如何理性看待青春期的朦胧情感，避免盲目冲动；四是现实与网络环境中的自我保护策略，增强防范意识与应对能力。
讲座中，曾老师运用大量贴近学生生活的实例，辅以通俗而不失专业的语言，将原本略显敏感的话题转化为一堂生动而温暖的成长课。她鼓励同学们正视变化、悦纳自我，用知识和理性为自己的成长护航。
在互动问答环节，同学们卸下顾虑、踊跃提问，内容涉及身体发育、情绪管理、人际交往等多个方面。对同学们的提问，曾老师逐一耐心解答。现场不时响起会心的笑声与掌声，气氛温馨而热烈。
讲座结束后，同学们纷纷表达了自己的收获与感悟。同学们表示：“这场讲座像一份温暖的礼物，让我们学会了更好地接纳自己、保护自己。”
本次讲座内容充实、针对性强，为女生们平稳、健康地度过青春期提供了切实的帮助与心理支持。今后，我校心理中心将继续立足学生实际需求，持续开展形式多样、主题丰富的心理健康教育活动，守护学生的身心健康成长。
