5月26日下午，南岳成章中学积极响应《中小学心理健康教育指导纲要》号召，在校园田径场举办了“一场自我疗愈的飞行”主题心理健康活动。通过风筝制作、放飞及情感互动等环节，引导学生释放压力、增强心理韧性，活动吸引了全校86名学生代表参与，取得显著成效。
本次活动以“自我疗愈”为核心，旨在培养学生自主意识及社会归属感。筹备阶段，学校心理咨询室制定了详细方案，从各班选拔35名心理委员、28名潜在心理危机学生及23名心理团辅成员参与。活动前，校方组织心理委员培训，并定制材料包、制定安全预案，确保活动有序开展。
活动现场，学生在教师指导下完成风筝裁剪、涂色及组装，将内心情绪转化为创意表达，风筝在蓝天中放飞，象征压力与烦恼的消散。活动特别设置“风筝互换”环节，学生随机交换作品并写下匿名祝福。“发现彼此共鸣的烦恼，也感受到集体的支持。”一名参与学生表示。
活动结束后，心理咨询室收集学生手写感悟并整理成《心灵飞行日记》。日记中，“我比自己想象中更强大”“学会接纳情绪”等反馈体现了活动的深层价值。学校表示，后续将结合日记内容开展针对性心理辅导。
“风筝放飞的过程，是学生与自我对话的隐喻。”学校心理教师高姣说道，“通过实践，学生学会‘放手’压力、接纳变化，这正是心理健康教育的目标。”活动不仅强化了学生的心理建设能力，也为家校共育提供了新思路。
本次活动作为南岳成章中学“5月心理健康月”的重要组成部分，受到家长的高度关注。学校负责人表示，未来将持续创新心理健康教育形式，结合艺术疗愈、户外拓展等方式，助力学生身心健康成长。
